骗刀救人是第五人格中求生者必须掌握的核心技巧之一，其本质是利用监管者攻击后的擦刀僵直时间差完成救援。关键在于通过假动作或心理博弈诱导监管者出刀，使其攻击落空或打在椅子上，从而为救人创造安全窗口。监管者每次攻击命中或落空后都会进入约3秒的擦刀状态，无法移动或攻击，这正是实施救援的最佳时机。
基础骗刀操作分为主动型和被动型两种。主动型需贴近椅子后快速点击救援按钮并立即取消，通过反复假动作消耗监管者耐心；被动型则需保持静止或绕椅行走，利用监管者对救援时机的误判诱导其提前出刀。无论哪种方式，都必须确保救援路径附近存在板窗区，否则即便骗刀成功也难以脱身。部分角色如空军、佣兵等因自带控制技能或减伤效果，在骗刀过程中容错率更高，但需注意监管者可能携带的辅助特质会针对性克制这类角色。
环境利用是提升骗刀成功率的重要因素。狭窄地形如楼梯转角或多层建筑能限制监管者走位，迫使其在不利角度出刀；未放下的木板区域可作为临时屏障，在骗刀失败时提供转圜余地。需避免在空旷地带尝试骗刀，这类区域监管者更容易调整攻击角度且追击路线明确。当队友被挂在地下室时，由于出口单一且路径冗长，除非携带搏命挣扎天赋或团队配合默契，否则不建议强行骗刀救援。
心理博弈层面需注意监管者的行为模式。低阶监管者往往急于出刀拦截救援，可通过连续假动作快速消耗其耐心；高阶监管者则倾向于预判求生者动作，采用非常规节奏如突然停顿或反向走位更有效。若监管者始终不出刀，可结合队友信号判断是否转为硬抗伤害救援。需特别警惕守尸型监管者携带的天赋，如通缉或挽留可能改变常规救援策略。
实战中需根据剩余密码机进度、队友状态和监管者类型动态调整策略。当密码机即将破译完成时，可适当放弃高风险骗刀转为牵制；若队友携带搏命挣扎天赋，则需确保救援后能为其提供转点支持。机械师、祭司等角色可通过傀儡或通道实现远程骗刀，但需提前布置且对时机把握要求更高。最终目标是建立以骗刀为核心的多层次救援体系，而非单一技巧的重复使用。