奥拉夫对抗剑姬的核心在于利用自身高爆发和免控机制压制剑姬的灵活性与格挡技能。剑姬依赖被动破绽和W格挡反制，而奥拉夫通过Q技能减速和E技能真实伤害能有效破坏剑姬的节奏。关键在于避免被剑姬W反制关键技能，同时利用大招免疫控制的效果强行贴脸输出。
奥拉夫前期对线需注重Q技能的命中率，斧头丢中后减速剑姬并捡起减少冷却，形成持续压制。剑姬若试图用Q突进打破绽，可立即用E技能反击，真实伤害能无视剑姬的护甲。注意保留W技能用于对拼时的吸血和攻速加成，低血量时被动攻速提升能大幅增强反杀能力。奥拉夫的大招是对抗剑姬的关键，开启后免疫控制可无视剑姬W的眩晕，但需注意剑姬可能用W格挡E或Q的伤害，因此最好在剑姬交W后再开大追击。
中期团战中，奥拉夫应优先锁定剑姬或后排，利用大招免控特性直切目标。剑姬若选择单带，奥拉夫可利用清线速度和回血能力快速处理兵线，避免被牵制。装备选择上，黑切和死亡之舞能提升持续作战能力，血手和复活甲则增加容错率。若剑姬出装偏肉，奥拉夫的E技能真实伤害仍能有效应对，但需避免被剑姬拉扯消耗。
后期奥拉夫需注意剑姬的秒杀能力，尤其在其装备成型后。尽管奥拉夫坦度较高，但剑姬的破绽真实伤害仍具威胁。建议通过团队协作集火剑姬，或利用兵线和野区资源逼团。奥拉夫在野区狭窄地形中更具优势，Q技能减速能限制剑姬的机动性。若对线期未能取得优势，可转为支援队友，利用大招的强开团能力为团队创造机会。
对线期注重消耗与击杀，中后期通过团战或单带牵制剑姬。装备和符文选择应强化持续作战能力，避免被剑姬单点突破。